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孕妇美食酥炸甜核桃0

发布时间:2019-09-14 07:31:55 编辑:笔名

  怀孕后应增加各种营养的摄取量,但呕吐厌食会影响营养摄取。点心、甜心会帮你解决这个问题。主料:核桃肉400克、盐、砂糖少许、白芝麻2汤匙。辅料:清水半杯

  后应增加各种营养的摄取量,但会影响营养摄取。点心、甜心会帮你解决这个问题。 主料:核桃肉400克、、砂糖少许、白芝麻2汤匙 辅料:清水半杯 1、核桃肉放入水中煮 分钟盛起。滴干水份。 2、白芝麻洗净,滴干水份,炒香了。 、烧开水4杯,加入砂糖及盐,放入核桃煮 分钟盛起。吸干水份。 4、将糖煮溶,加入核桃煮5分钟,盛起滴干。 5、放入微滚的油中,炸至微黄,起锅。洒上芝麻即可食用。

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